本日よりブログをスタートします。宜しくお願いします。

8月下旬よりスタート予定のJOYトレ。

姿勢が良くなる、お腹が締まる、腸の調子が良くなる等、いわゆる経絡でいう肺・大腸のスジの調整効果と同じなので、経絡でインナーマッスルを活性化し、その効果を維持する為のJOYトレという相乗効果を見込んでいます。インナーマッスル単体で鍛えるよりも効果的ですし、現在当院が豊島区で唯一のJOYトレが出来る整骨院になります。

20分寝ているだけでインナーマッスルを鍛える事が出来るというのが売りですが、最近TVで良く見かけるお腹にパッドを貼って、表面の腹筋を鍛える機器と混同されている患者さんがいますが、全く別物になります。

 

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私も早速やってみましたが、お腹を強く押すと深いところがゴニョゴニョ激しく動いています・・・筋肉や脂肪の厚さに左右されず、深層部に到達するキューブ波(特許を取得)効果なのか、なんとも不思議な感覚です。インナーマッスルはほとんどの人が意識さえもしていない筋肉で、意識を向けるだけでも活性化するそうですが、終わった後も身体の芯の締まりが残る感じで、自然と姿勢が良くなっているのです。

さすがコルセット筋と呼ばれる所以ですね

院内の設置場所は電療スペースに機器を追加する感じにしました。

ワゴンのベージュ色もベッドと調和していてGOOD

皆様もこのスペースで、スリム&ヘルシーBODYを目指しましょう!

 

JOYトレには色々な効果があるそうなので、私自身も楽しみにJOYトレを続けていくつもりです。今後もブログで私が感じた身体の変化を随時UPしていきますので、お楽しみに!

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