ブログ

体重計×体脂肪=公開

こんにちは計盛です、e-トレを始めて、二か月ちょっと経ちました。 ブログで前に体重減った記事を書きましたが、体重の証拠が無かったので買いました。 これは体重測定、体脂肪率とか色々測ることができます。 さて恥ずかしいけど公開します。   次に体脂肪率です。 二か月でこんな感じです。 二週間ぐ…

韃靼ラーメン一秀 

先日テレビを見ていたら、北池袋にある 一秀というお店が14年の歴史にピリオドを打つとのこと。   煮込んだ豚の背脂を、網で丼に豪快に「チャッチャッ」と振りかける“背脂チャッチャ系”と呼ばれるスタイルのこのお店。   あと数日で食べ納めになると思うと、無性に食べたくなり、21時頃お…

いつの間にか

先日ブログで紹介した患者さんのラブラドール なんか印象が変わっていると思ったのですが、どこが変わったのかわからない なんかどこかカッコよくなっているような・・・・     しばらくして気付きました! いつの間にか、太ももが小平奈緒選手のように鍛えられている この太もものたくましさ…

新コース告知

入り口脇のボードに、新コースの告知を致します   経絡理論+バーンコアの組み合わせが実現したネオ強健術  new経絡トレーニング     最近はブログの更新ばかりで、手書きのブラックボード更新は久しぶりの事です   計盛先生とああでもないこうでもないと、話し合…

陰と陽

伝説のバンド BOØWY そのボーカルである氷室京介さん   鋭い眼光 シャープな顔の輪郭に対してのポテッとした唇のミスマッチ感がアクセントになっていますよね それらの魅力が光と影により、一層際立つので、とても陰影が似合う人だと感じます 経絡に陰と陽があるように、光が当たっている陽だけが全…

ヨーグルトシェイク♪

こんにちは、計盛です。 この前ヨーグルトの紹介しましたよね? そこで普通食べてるだけじゃつまないので、シェイクを作りました。 普通シェイクじゃつまないので、少し考えた結果。 患者さんから貰ったバナナとみかんあったので、それを使ってシェイクに挑戦しました。   ◆ダイエットシェイク作り方 バ…

ポージング人形

最近タクシーの運転手さんは、道を知らなくてもナビのおかげで、リアルタイムの渋滞状況までも把握し、業務が務まるように、ジャンルを問わず、本来習得に多大な時間が掛かるような職人技を技術の進歩が補うような時代になってきていると思います   先日の姿勢分析器を始めとする医療機器の進歩も著しいものが…

計盛先生 JOYトレ 1ヶ月

計盛先生もJOYトレを始めて1ヶ月が経ちました。 会員さんと同様に、週2回の頻度で行っていますが、上の写真が1ヶ月前、下が現在の計盛先生です。 並べて見ると、1ヶ月でずいぶん変わった事が分かります。 アーユルチェア効果も大きいとは思いますが、腹圧が高まり酷かった反り腰が改善されていて、前に押し出され…

チョコラブ

患者さんの犬を描かせてもらいました   チョコレート色のラブラドール犬  通称チョコラブと言うそうです 大型犬もいいものですね 飼い主さん曰く 絵を描いた人に似るとの事で、私に似ていると言われていましたが、飼い主に似るの間違いではないんでしょうか 笑  

腸ゴールデンタイム&ヨーグルト

みなさん、こんにちは計盛です。 ヨーグルトを知ってますよね、 そこでヨーグルトを何時に食べていますか?朝?昼?夜? 腸は常に働いてるけど、一番動き始めるゴールデンタイムは、言われているのは、時間は、なんと、夜の22時から朝2時です。乳酸菌を一番効率よく体内に吸収することができるようになり、 その結果…

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