ブログ

HMB お試し

厚生労働省による食薬区分改正によって、2009年に「非医薬」として新規収載され、日本国内での販売がスタートしたHMB。 筋肉の分解抑制、合成促進効果が期待できるので、肉体改造を目指している人にとっては非常に効果的なサプリメントです。 フォレストさん推奨のHMBを使う前に、比較的安価で、品質が良い国産…

見た目は中身の一番外側

今日、デザインやってくれる方の会社へ、仕事終わってから行き、最終デザイン案を決める事になっています。これまでブログでもとりとめのない事を書いてしまいましたが、既存のサービスにはないものを創るのは、苦しみを伴います。あとはやはりデザインはとても大切で「見た目は中身の一番外側である」という言葉は、身体や…

胃・膵トレ 好感触

手探りで始めた胃・膵トレ 脚は大腿四頭筋の内外の胃・膵ラインの滞っている場所にパッドを貼っているのですが、やり始めは、大腿後面の肺・大腸ラインが温かくなってきて、強度を上げていくと、膝の下のクッションをぐーっと圧し潰し、膝を曲げようにもきつくて伸ばされてしまう。そのままにしてると脚の背面がかなりスト…

JOYトレ ネット予約試運転

今年も残すところ あと半月になりました。気ばかり焦ってしまいますね。 JOYトレと経絡の組み合わせで、これまでずっと体脂肪率が30%台だった方が、1ヶ月そこそこで25%になったそうです。 この方は忙しい方で、和いずむに週2回来る以外、特に運動もされていませんし、食事も普通にとっています。やはり代謝が…

胃・膵ライントレ

最近、胃・膵の症状が出始めています。 主な症状としては膵の機能が低下すると、唾液の分泌が低下するので、口の中が乾きます。先日あられを食べていたら、口腔内にこびりついてしまい、そんな事は初めてだったので、驚いてしまいました。 あとは大腿四頭筋の筋力低下 そしておへその膵ゾーンの弾力が落ちて、お腹が出っ…

最新運動理論としての和イズム

以前、紹介した肥田式強健術 武道家や治療家がこぞって、奥義を体得しようとして実践を試みましたが、創始者の肥田春充先生以外には、ほとんど奥義を体得した人はいないのではないでしょうか。 私も研究会に熱心に通って、自分でも色々な工夫をしてみましたが、ともかく難しい。長く実践している研究会の会員さんでも、私…

正常な食欲 自然な少食

JOYトレをやられている患者さんから、最近【前の調子で食べようとしても、量を食べれなくなった】という声をよく聞くようになりました。 これは腹壁がしっかりとし、垂れ下がっていた内臓が正常な位置に戻って、胃腸の働きが活発になる事によるものです。 それまでは内臓の圧迫があり、不活発になっているので、食べて…

和イズムなトレーニング

平田内蔵吉先生 「治病強健術・熱鍼療法全集」より   万人一様の西洋式トレーニングのアンチテーゼとしての和イズム 色々な疾患に対して、それぞれ適用する経絡があるのですから、鍛錬する場合にも、一々自己の弱点である処を自覚して、それに適するように経絡を動かして、心身の調和を計らねばならないので…

JOYトレ 次なるステップ

これまで、身体のセンサーが鋭い患者さんが、次なる進むべき道を拓いてくれました。 経絡の施術効果もさることながら、JOYトレでも前と脇の両方とも10の強さに到達したFさん。 「最近、なんかここら辺が伸びてる気がするのよねー」というので、調べてみると胃、脾臓、膵臓ラインの場所です。 経絡でも、現時点で一…

姿勢筋 ダイエット筋 コルセット筋

本日 2回目の更新 というか 広告のアイデアをまとめるブレインボードに使わせてもらっています。   院内に貼ってあるポスター  メーカーさんから頂いたものですが、手書きでマジックで 私が【姿勢筋 ダイエット筋 コルセット筋】 と書きました。多分 ここらへんじゃないかなって感じます。 &nb…

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