ブログ

ベスパな姿勢

経絡の施術効果も個人差があります 経絡が効く人は、私がある意図を持って入れた圧を、全て拾ってくれます。私の技を受けてくれる人とも言えるのかもしれません。 そんな人は、ある独特の姿勢になるのです。脚が少し前へ向かってすらっと伸びやかになり、お腹が凹み、腰が伸び、胸が開き、そして日常動作が凄く楽になった…

JOYトレ 御紹介頂きました

当院のテナントを仲介して頂いた秀栄住宅の鎌形さん。長い間ブログをされているので、同業の方々のみならず、様々な方面からの反響が凄いらしいのですが、JOYトレ体験コースの模様を御紹介頂きました。 《東長崎 秀栄住宅 営業奮闘記》 私が開業物件を探しに東長崎に来て、あちこち下見に回ったものの、駅から近い物…

和のインナーマッスルトレーニング

武術の極意に丹田というものがあります。いわゆるおへその下あたりのお腹の力、腹圧ですね。この丹田を中心とした動きは武術の極意であり、内臓の壮健や筋肉を超えた力を始め、若返りなど超人的な能力を得られると言われています。 この丹田を鍛える和の技法に、肥田式強健術というものがあります。 以前、私はこの映像に…

JOYトレ 3ヵ月

8月の初旬から、皆様に先がけて始めたJOYトレ。ついに3ヵ月が経過しました。外観的にも納得のいく成果を得られたと感じています。 ここまで身体がシェイプされたのは、本当に何十年ぶりの事です。ウエイトトレーニングをしても、お腹と顔だけは締まる事もなく、加齢のためだとあきらめていました。   3…

JOYトレ なんと9の弱 !?

当院でJOYトレコースを始めて、2ヵ月が経ちました。 私は最初、体験会の際にはこれまで体験した事のない深部刺激に戸惑い、2の弱(2つランプがついた遅い点滅)までしか上げれなかったのですが、2ヵ月掛けてなんとか7の弱までいきました。 しかしJOYトレの深い刺激により、内臓を鷲掴みされているようで、とて…

JOYトレ 2ヵ月

8月6日から始めたJOYトレですが、約2ヵ月が経ちました。 写真で見ても分る通り、第一段階の内臓下垂改善によるお腹の引き締まりに加えて、第二段階の代謝が上がり、脂肪燃焼効果が出て、お腹がうっすらと割れて来た感じです。 お腹だけでなく、顔も細くなったと最近患者さんにも言われるようになりました。今後もあ…

おすすめプロティン

筋肉を付けるには、材料が必要で、たんぱく質を多く摂らなくてはなりません。しかし全て食べ物から、たんぱく質を摂ろうとすると大量に鶏肉など食べないといけなくなり、プロティンなど栄養補助食品を利用するといいと思います。 JOYトレをされている患者さんは、割とプロティンを飲んだ事が無い人が多いのですが、私自…

アンチエイジング

JOYトレの効果が、患者さんにも段々出始めて来ています。 JOYトレの良い点は単にお腹が凹むとか、部分的な改善ではない所です。いわゆる好循環スパイラルがいくつも起きるのです。 好循環スパイラルその① コアマッスルと呼ばれる筋肉郡を鍛えると⇨加齢と共に垂れ下がる内臓が正常な場所に戻る⇨お腹周りがスッキ…

患者さんにも、JOYトレ効果が!

8月27日から、始めたJOYトレですが、早くも患者さんにも効果が出始めました。 元々経絡の施術効果も他の患者さんより、効きが良く、JOYトレをすると、手のひらがじっとり汗ばんでくるといった反応のいい方でしたが、私が3週間掛かった、JOYトレの初期効果の内臓下垂改善が2回目にして出ている感じでした。 …

JOYトレ 1ヵ月

JOYトレを始めて、1ヵ月が経ちました。初期効果の内臓の下垂がとれた感じで、予想以上の効果が出ました。 食事は朝昼は普通に食べ、夜は炭水化物を抜いています。運動はJOYトレ以外は通勤のウォーキングのみです(約2キロ) 写真は私で、この制服は10年近く着ているものですが、こぶし1個分以上、ウエストが余…

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